额头出汗多可能是由低血糖、散热性冷却、缺锌等原因引起。
1、低血糖：低血糖发生时，人体内的自主神经和交感神经处于相对兴奋状态，肾上腺素的分泌也会增加，会出现疲劳、出汗、脸色苍白等不适症状。2、散热性冷却：人体有一种自动调节体温的机制，当外界温度达到非常高的温度时，皮肤会感应到热量的信号，刺激汗腺开始出汗，从而散发热量。额头直接暴露在外面，可以直接感知温度。因此，温度一升高，额头就会出汗。3、缺锌：如果体内缺乏锌元素，会导致食欲下降，影响机体对营养物质的摄取，导致发育迟缓、身体素质差，出现疲乏、出汗的症状。
建议患者应该养成良好的工作和休息习惯，不应该长时间熬夜，保证充足的睡眠。
1、低血糖：低血糖发生时，人体内的自主神经和交感神经处于相对兴奋状态，肾上腺素的分泌也会增加，会出现疲劳、出汗、脸色苍白等不适症状。2、散热性冷却：人体有一种自动调节体温的机制，当外界温度达到非常高的温度时，皮肤会感应到热量的信号，刺激汗腺开始出汗，从而散发热量。额头直接暴露在外面，可以直接感知温度。因此，温度一升高，额头就会出汗。3、缺锌：如果体内缺乏锌元素，会导致食欲下降，影响机体对营养物质的摄取，导致发育迟缓、身体素质差，出现疲乏、出汗的症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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