从您描述的症状上看 ,可以考虑胃肠道功能紊乱,消化不良便秘有关系。也可能与饮食不当,或者肠道疾病引起的便秘有关系。建议到正规参加以上医院消化内科检查一下,可以做大便常规检查,腹部彩超检查,结肠镜检查等。查找病因,对症治疗,可以遵医嘱口服乳果糖等药物通便治疗。生活中注意调养,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含粗纤维多的食物,忌食辛辣等刺激性食物,用温水作用。