39问医生

糖尿病能不能吃新鲜葡萄?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病患者一般能吃新鲜葡萄,但要适量。

新鲜葡萄的含糖量在7%以下,是一种低糖水果,糖尿病患者适量食用新鲜葡萄,并不会导致血糖水平大幅波动,还能补充身体所需的维生素、微量元素等营养物质。但新鲜葡萄中含有少量的葡萄糖,过量食用可能会导致患者出现血糖升高的情况。因此,建议糖尿病患者适量食用新鲜葡萄。同时,建议患者在食用新鲜葡萄前,先用温水清洗干净,再用流动的清水彻底清洗干净。另外,新鲜葡萄不易储存,建议放置在阴凉干燥处,以免出现变质的情况。

糖尿病患者在饮食上要严格控制糖分的摄入,避免蛋糕、肥肉等食物摄入。在控制饮食的同时,还可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降血糖治疗。另外,建议患者在日常生活中注意监测血糖,还要注意避免熬夜,保持充足的睡眠,有利于控制血糖。

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2022-08-30 浏览100
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