为什么脚前掌一按就痛？_39问医生

根据你说的情况应该是活动量太大导致的，也许就是有点肌肉拉伤的情况，最好是注意好的生活习惯，平时多多休息，注意好的生活习惯。建议，你现在最好是休息调理一段时间，然后再考虑出去活动的问题，现在必须多多烫脚，保持局部的血液循环。