39问医生

怎么预防宝宝秋季腹泻?

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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通常情况下,可以通过注意饮食、注意卫生、增强免疫力等方式来预防宝宝秋季腹泻。

1、注意饮食

由于秋季天气比较干燥,再加上宝宝的胃肠功能还没有发育完善,因此在饮食上要注意营养均衡,可以适当多吃一些含维生素、蛋白质以及膳食纤维比较丰富的食物,如苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉等,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防秋季腹泻。

2、注意卫生

由于秋季天气比较多,如果宝宝经常到人群密集的地方,可能会使病毒入侵导致腹泻。因此,家长要注意宝宝的个人卫生,勤洗手,并且要保持居住环境的清洁卫生,可以适当使用消毒剂对物体表面进行消毒,避免出现感染的情况。

3、增强免疫力

家长可以带宝宝适当进行运动锻炼,比如散步、慢跑、打羽毛球等,能够增强自身的免疫力,抵抗力下降时也能够尽量避免出现腹泻的情况。

除了上述方法以外,还可以通过接种轮状病毒疫苗等方式来预防秋季腹泻。如果宝宝出现腹泻的情况,建议家长及时带其到正规医院的儿科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

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2022-09-02 浏览100
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