39问医生

产后体虚怕冷怎么调理？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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你的情况可能是产后身体虚弱血液循环不好引起的，平时要注意保暖，适当运动，增强机体免疫力。必要时行中医辨证治疗。建议平时可多吃红枣、阿胶等旺血的食物；煮鸡汤可以放点党参、黄芪或当归，气血双补（注意这个上火的时候不要吃）。间隔多吃几次，你的身体很快就能恢复过来的。

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2022-09-16 浏览100次

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