预防诺如病毒胃肠炎可以通过勤洗手、避免生食或未煮熟的食物、保持室内空气流通等措施进行。
1.勤洗手
使用肥皂和流动水洗手，特别是在接触公共场所的物品后。手部是诺如病毒的主要传播途径，通过减少手部污染可以有效预防感染。
2.避免生食或未煮熟的食物
确保食物充分加热至内部温度达到75℃以上。未煮熟的食物可能含有诺如病毒，通过高温处理可以有效杀灭病毒。
3.保持室内空气流通
定期开窗通风，尤其是在冬季和密闭环境中。良好的通风有助于降低室内空气中诺如病毒的浓度，减少感染风险。
若出现腹泻、呕吐等症状时，请及时就医，并告知医生近期有接触过诺如病毒感染者。
1.勤洗手
使用肥皂和流动水洗手，特别是在接触公共场所的物品后。手部是诺如病毒的主要传播途径，通过减少手部污染可以有效预防感染。
2.避免生食或未煮熟的食物
确保食物充分加热至内部温度达到75℃以上。未煮熟的食物可能含有诺如病毒，通过高温处理可以有效杀灭病毒。
3.保持室内空气流通
定期开窗通风，尤其是在冬季和密闭环境中。良好的通风有助于降低室内空气中诺如病毒的浓度，减少感染风险。
若出现腹泻、呕吐等症状时，请及时就医，并告知医生近期有接触过诺如病毒感染者。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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