39问医生

怀孕后能否保持前后体重不变

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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怀孕后一般情况下能保持前后体重不变。

怀孕后孕妇的新陈代谢会加快,胎儿的生长发育也会加快,孕妇会出现体重增加的情况,属于正常的生理现象。怀孕前后体重的变化不大,孕妇可以通过控制饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,适当的进行运动,保持体重的稳定,怀孕后孕妇的新陈代谢会加快,胎儿的生长发育也会加快,孕妇的体重可能会增加,所以怀孕后一般情况下能保持前后体重不变。

孕妇在怀孕期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当的进行运动,合理膳食,保持营养均衡,定期去医院进行产检。

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2023-07-24 浏览100
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