39问医生

谁有便秘经验？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
怎么样才能够有效的缓解便秘的情况？那么这种情况下是一种肠胃功能紊乱的情况，可以使用一些肠道益生菌，并且注意调整一下饮食的 。平时要注意多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，要避免压力过大，要注意保持好情绪的。
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2022-08-26 浏览100次
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