成年男人嗓音是否还可以变粗，需要根据具体情况进行分析。
如果成年男人平时不注意用嗓，可能会出现声音嘶哑的症状，甚至还会伴有声音低下的情况。如果患者在平时得到了有效的护理，经常吃清淡易消化的食物，也定期去医院进行嗓音训练，此时嗓音可能会变粗。但如果成年男人不注意用嗓，经常吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也频繁大声讲话，此时声音可能会变得比较细。
在日常生活中，需要注意用嗓，避免长时间说话或者是大声讲话，否则会加重声音嘶哑的症状，不利于身体健康。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
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