39问医生

晨僵不到一分钟,如何缓解或解决?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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晨僵时间短可能为正常现象,但持续存在需就医 。晨僵是指在早晨醒来时,关节或肌肉出现僵硬和不适感,通常在活动后会逐渐缓解。正常情况下,晨僵时间可能较短,通常不超过几分钟,这可能与睡眠姿势或夜间肌肉紧张有关。然而,如果晨僵时间持续超过一分钟,或者伴随着其他症状,如关节疼痛、肿胀、活动受限等,可能是类风湿关节炎等自身免疫性疾病的表现,此时需要及时就医进行诊断和治疗。
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2022-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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