你好,对于你所说的情况,根据你描述的症状,你是患有高血压的疾病,你应该口服降压药,一定要把血压降到正常水平,然后每天连续用药不能间断,否则血压持续升高长久,容易出现心脑肾等并发症,也容易造成眼底动脉硬化。对于你现在眼底动脉硬化出现一级,还比较轻微,一般不需要做什么特殊的治疗。不过建议你一定要控制好血压,控制好血糖和血脂。在饮食上要低盐,低糖,低脂,戒烟酒。要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多运动,减轻体重。祝你身体健康。

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