尿液pH值一般在5.5-7.5之间，可以通过多喝水、避免憋尿、多吃新鲜蔬菜和水果等方式预防肾结石。
正常情况下，尿液的pH值在5.5-7.5之间，如果尿液的pH值小于5.5，可能是酸中毒引起的，可能会出现肌肉无力、心悸等症状。如果尿液的pH值大于7.5，可能是碱中毒引起的，可能会出现头晕、头痛等症状。
肾结石患者可以多喝温开水，促进身体新陈代谢，使多余的盐类和矿物质随尿液排出体外。除此之外，还可以多吃苹果、黄瓜、生菜等富含维生素的食物，为身体提供能量。如果出现尿频、尿急等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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