你好,由于女性经血中含有脱落的子宫内膜碎片,如果脱落的子宫内膜碎片较大,出血量较多的话经血中就容易出现血块。建议平时要注意保暖,特别是腰部及腹部保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,月经来潮时可以适当热敷一下腹部,有助于缓解腹部不适症状。
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