你好,根据你所描述的这种情况,建议你最好去医院进行复查,根据检查结果在医生的指导下进行积极的配合治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,平时要注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。