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坐月子吃什么补身体？

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
一般生产以后，子宫附件恢复正常需要一定时间的，一般是建议好好休息，营养饮食，避免劳累，平时饮食建议要营养均衡一点，搭配多吃一些高蛋白高维生素食物，不要吃油腻辛辣刺激的，可以多喝些汤，粥，多吃一点新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，有利于身体恢复，乳汁分泌，
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2019-04-28 浏览100次
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