根据你的描述情况来看，这是属于“湿热”体质，湿热体质常见于女性，尤其以南方人居多，此种人多喜欢吃冷饮，喝冷水，吃生冷的水果等寒凉的食物这样极易损伤人体阳气 。你可以多喝一些薏米红豆水，适当的运动，将体内的湿气排出。祝你身体健康，幸福生活。
39问医生
外干内湿怎么治疗？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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