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肝郁气滞吃什么蔬菜好？

林立让 全科 主治医师
三级甲等
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肝郁气滞，可以吃疏肝理气的食物对身体进行调理，绿色蔬菜可以选择吃茼蒿，这种蔬菜可以消食开胃，并且通便利腑。还可以多吃一些山楂柑橘，可以喝点玫瑰花泡水，藕能通气，还能健脾和胃、养心安神、属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。
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2019-04-28 浏览100次
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