39问医生

哪些食物补虚胖

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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一般情况下,莲子、薏米、山药等食物可以补虚胖。

1、莲子

莲子味甘、涩、性平,入心、脾、肾经,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等病症。

2、薏米

薏米味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、心悸失眠等病症。

3、山药

山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。

此外,还可以吃红枣、桂圆等食物,但食物只能起到辅助治疗的作用,患者还需及时就医,在医生指导下进行对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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