39问医生

防食物中毒不要吃什么喝什么?

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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防食物中毒不要吃腐烂变质的食物、隔夜菜、过期食物等,喝淡盐水、温开水。

1、腐烂变质的食物

如果不注意食物的存放,导致食物出现了腐烂变质的情况,此时会滋生大量的细菌,食用以后可能会引起食物中毒的现象。

2、隔夜菜

如果天气比较炎热,经常吃隔夜菜,可能会使食物中滋生大量的细菌,甚至会出现变质的情况,此时食用以后会引起食物中毒的现象。

3、过期食物

如果食物放置时间过久,已经超过了保质期,此时食用以后可能会引起食物中毒的情况。

除此之外,也不要吃腐烂变质的食物、隔夜菜等。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。

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2022-09-23 浏览100
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