39问医生

心阴虚火旺怎么调理?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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阴虚火旺可出现许多症状,看以哪个脏器为主,心阴火旺者熬夜可出现上述症状,心烦,舌红少苔,小便短少等起居应有规律,早睡早起,体育锻炼,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏,阴虚体质的人可多吃些芝麻、白菜、糯米等清淡食物,对于葱、姜、蒜等辛味少吃
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2019-04-29 浏览100
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