你好，根据描述的情况，荷尔蒙浓度高的人，看起来更年轻，更漂亮。所以一个好的心情，看见漂亮的东西都能刺激人的荷尔蒙分泌。还有有色的食物也可以增加荷尔蒙的分泌。比如黑色，红色的，黄色的食物，绿色的食物。都可以促进荷尔蒙的分泌。改善身体机能。建议加强饮食，多看积极向上的东西。关注美好的事物有利于荷尔蒙的分泌
39问医生
怎样增加荷尔蒙？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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