49岁女人多长时间做爱一次

您好，根据您现在的这种情况，一般在一周一次的性生活是一个合理的范围。建议您现在这种情况，性生活要有规律，不要过于频繁，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。