养成睡前温水洗澡的习惯。白天是交感神经兴奋，晚上睡后是副交感神经兴奋，沐浴可以使情绪放松，消除白天的紧张，可使身体适应夜间的植物神经调配，有助于提高性功能，改善睡眠。浸泡时间过久可引起体力消耗，一般洗澡以10分钟为宜。
39问医生
南京增加男性性功能？
林慧颖
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-04-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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