39问医生

低血钙吃什么水果好?

含钙高的食物有苹果,山楂,柠檬,葡萄干,杏仁,西瓜子,南瓜子,桑葚等 。含钙高的食物有豆类,奶类,鸡蛋等。日常饮食中,只要注意食物多样化,钙的摄入是足够用的,缺钙是钙吸收不好引起的,建议适量给宝宝补充点鱼肝油,多让宝宝晒晒太阳,缺钙的情况会慢慢纠正的。
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2022-09-23 浏览100
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