你好，跟你说的情况怀孕期间最好是选择自己喜欢吃的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，然后适当的补充点维生素，一般孕妇专用的维生素就是可以了。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
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