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无氧运动能增强性功能吗？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
运动是可以增强体质的，但是最好是有氧运动，如果是无氧运动，也可以起到强身的作用，但是不如有氧运动好，建议您多进行有氧运动 。性功能也是一样，也是有氧运动较好。建议您多进行有氧运动，同时注意均衡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。
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2022-09-22 浏览100次
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