月经量可以通过吃食物、药物等方式变多。
1、食物
月经量少可能是由于气血不足、身体虚弱等原因引起的，可以吃补气血的食物，如红枣、桂圆等，或者吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于月经量变多。
2、药物
如果是由于气血不足引起的，可以遵医嘱使用驴胶补血颗粒、人参养荣丸等药物治疗。如果是由于身体虚弱引起的，可以遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物治疗。
除此之外，还可以通过吃红糖、红豆等食物，或者吃羊肉、牛肉等食物，有助于身体健康。建议在月经期间要注意保暖，避免受凉，还要注意个人卫生，勤换洗内衣裤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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