心理暗示部位疼痛？_39问医生

根据你的描述，考虑是属于腰肌劳损导致的可能性很大的，基本长期的劳累都是可能会加重疼痛，所以暂时也是注意日常休息，不劳累，减少反复发作。一般情况下建议及时看医生骨科检查试试，基本可以配合腰痛片，中成药使用，也可能会有好转的。