黄体期:由排卵日算起,到大姨妈到来之前,历时13~14天。这一期内相当于排出卵的卵泡后的黄体期。 排卵期计算方法:第一天=最短一次大姨妈周期天数减去18天:排卵日最后一天=最长一次大姨妈周期天数减去11天卵泡期。