吃富含维生素、蛋白质、膳食纤维等食物对女性妇科炎症比较好。
1、富含维生素
如西红柿、菠菜、猕猴桃等，可以补充身体所需的营养，有利于增强体质，促进炎症恢复。
2、富含蛋白质
如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以促进体内细胞的新陈代谢，有利于提高身体的免疫力，从而促进炎症恢复。
3、富含膳食纤维
如芹菜、菠菜、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而促进体内毒素的排出，有利于炎症的恢复。
除此之外，还可以吃富含微量元素的食物，如蘑菇、木耳等。但食物不能治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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