39问医生

小孩咳嗽做什么菜吃?

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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通常情况下,没有小孩咳嗽做什么菜吃这种说法。小孩咳嗽可以适当吃苹果、西红柿、白菜等食物,可以补充体内所需要的营养物质,也不会加重病情。

1、苹果

苹果中含有大量的维生素C、苹果酸、膳食纤维、有机酸等营养成分,适当食用能够补充机体所需要的多种营养物质,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够辅助起到止咳的作用。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等营养成分,适当食用能够补充机体所需要的多种营养物质,也可以达到辅助止咳的作用。

3、白菜

白菜中含有丰富的膳食纤维、粗纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用能够补充机体所需要的多种营养物质,也可以达到辅助止咳的效果。

除此之外,也可以适当吃胡萝卜、山药等食物,也可以缓解咳嗽的症状。如果咳嗽的情况比较严重,建议家长及时带小孩到正规医院就诊,以免延误病情。

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2022-09-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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