女人类风湿一般吃黑豆、草莓和黄鳝等比较好。
1、黑豆:黑豆具有补肾养阴、健脾利湿和祛风止痛等功效。适用于有类风湿关节痛、肢体挛缩和肝肾功能不全等症状的女人。如果与番木瓜一起食用,效果会更好。2、草莓:对神经痛和风湿性疾病有很好的疗效,因为草莓含有更多的维生素C,可以减少关节磨损,促进骨胶原蛋白的合成。骨胶原蛋白是软骨和骨的重要组成部分。3、黄鳝:其肉甘温,可进入肝、脾和肾经络,黄鳝还具有补血、益气、消炎和祛除风湿等功效。
建议女人平时注意防寒保暖,不要淋雨或吹风,也不要用冷水清洗。同时,注意多休息,避免过度的关节活动。
1、黑豆:黑豆具有补肾养阴、健脾利湿和祛风止痛等功效。适用于有类风湿关节痛、肢体挛缩和肝肾功能不全等症状的女人。如果与番木瓜一起食用,效果会更好。2、草莓:对神经痛和风湿性疾病有很好的疗效,因为草莓含有更多的维生素C,可以减少关节磨损,促进骨胶原蛋白的合成。骨胶原蛋白是软骨和骨的重要组成部分。3、黄鳝:其肉甘温,可进入肝、脾和肾经络,黄鳝还具有补血、益气、消炎和祛除风湿等功效。
建议女人平时注意防寒保暖,不要淋雨或吹风,也不要用冷水清洗。同时,注意多休息,避免过度的关节活动。