女人肝肾亏虚可以吃一些补肝肾的食物，比如枸杞、黑芝麻等，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物。
1、食物
肝肾亏虚可能是由于不良的生活习惯，长期熬夜、房事不节制等原因引起，常见的症状有眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、月经不调等。可以吃一些补肝肾的食物，比如枸杞、黑芝麻、桑葚、山药等，这些食物具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以辅助改善肝肾亏虚引起的不适症状。
2、药物
如果肝肾亏虚的情况比较严重，食物调理效果不佳，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，具有滋阴补肾的作用，可以改善肝肾亏虚引起的不适症状。
除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
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