行房后怎么补身体

行房后一般指同房后。同房后可以通过注意卫生、注意饮食、适当休息等方式补身体，同房后应密切关注身体状况，如有不适症状，应及时就医治疗。

1、注意卫生

同房后应注意卫生，及时清洗外阴部位，保持局部清洁干燥，以免引起细菌感染。

2、注意饮食

同房后应注意饮食健康，可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时还可以适量吃一些富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

3、适当休息

同房后还要注意适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。

除此之外，同房后还可以通过适当运动、服用药物等方式补身体。如果患者出现细菌感染，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素药物进行治疗，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。