产后乳汁少建议乳母要放松心情，不要压力太大，多和婴儿接触，让婴儿多吸吮乳头，刺激乳汁分泌适当加强饮食的营养 。建议可以多进食一些含汤水多的食物，像通草花生猪蹄儿汤鲫鱼汤，排骨汤，炖乳鸽有助于泌乳。另外，要放松心情，不要压力大多注意休息，避免劳累。
39问医生
什么老方法催奶最快？
胡春杰
妇产科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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