晚上容易饿吃什么好呢？_39问医生

晚上容易饿吃什么好呢？

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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根据你的描述的情况，考虑应该是吃的比较少出现的症状。可以晚上吃一些含蛋白质高的食物。建议你可以如果晚上加班可以适当吃一些瘦肉，鱼，豆腐等食物，不要吃一些辛辣刺激性食物，晚上不加班，可以适当清淡饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜。

2022-09-13 浏览100次

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