消化不了脂肪是什么原因？_39问医生

消化不了脂肪是什么原因？

钱婀娜消化内科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，病情分析：建议健康的方式进行减肥，运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。意见建议：饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，主食可以清蒸土豆、地瓜、胡萝卜、西兰花，吃鸡肉、牛肉等食物，可以达到清肠减脂的作用，也可以补充人体所需营养。只有坚持才会达到理想效果。

2023-03-01 浏览100次

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