后背上部分中间是颈椎和胸椎交界的位置，长时间低头伏案工作，这个部位肌肉张力会比较大，受到风寒刺激后，乳酸等代谢产物积聚过多，就会出现酸胀疼痛的症状。建议减少低头时间，适度颈部屈伸功能锻炼，不要受凉，使用热敷的.方法促进血液循环，可以外用活血止痛的膏药，一般慢慢就会恢复正常。如果一周左右还不缓解，就需要去医院骨科或者脊柱外科进一步治疗。
39问医生
后背上半部分中间疼痛同时还怕冷？
曹晓菊
中医科
主任医师
陕西省人民医院
三级甲等
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66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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