脱水性和吸水性的区别主要是脱水性是指身体中的水分缺乏,吸水性是指身体中的水分比较多。
脱水性一般是指身体中的水分大量流失,导致身体中的水分严重缺乏,此时可能会出现口干舌燥、尿量减少、皮肤干燥等症状,严重时还可能会出现休克。吸水性是指身体中的水分比较多,此时可能会出现排尿次数增加的情况,但一般不会出现其他明显的不适症状,也不会影响正常的工作和生活。
如果出现了脱水性的情况,需要及时补充水分,可以多喝温开水,也可以多吃水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的多种营养物质。如果出现了吸水性的情况,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗,通常在补充水分后能够有所缓解。