可以通过口服药物、手术、饮食等方式让月经时间缩短。
1、口服药物
月经来潮主要是受到体内激素水平的影响，可以在医生指导下，通过口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，能够达到让月经时间缩短的目的。
2、手术
如果通过口服药物的方式效果不理想，也可以到正规医院通过宫腔镜手术的方式进行治疗，能够将宫腔内的病灶切除，从而达到让月经时间缩短的目的。
3、饮食
在月经来潮期间，也可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些红枣、枸杞、桂圆等食物，能够起到补气养血的作用，从而改善月经量少的情况，也可以让月经时间缩短。
除此之外，还可以通过调整情绪、注意保暖等方式让月经时间缩短。
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