背部晨僵建议通过药物、物理和运动等方法治疗。
1、药物治疗：如果骨关节炎患者晨僵，可以口服阿司匹林和塞来昔布等非甾体抗炎药治疗。类风湿性疾病患者有晨僵症状，可以口服缓效抗风湿药物、免疫抑制剂和氨甲蝶呤等生物制剂进行治疗。2、物理治疗：可采用热敷和理疗等方法治疗，可以将僵硬的关节浸泡在温水中，以改善关节的血液循环，也可以使用红外线治疗仪进行辅助治疗。晚上睡觉时，要注意保暖，这样可以缓解晨僵症状，保护关节功能。3、运动治疗：平时参加户外活动，如散步、快走、瑜伽和太极拳等，可以在一定程度上改善晨僵。
背部晨僵患者平时多吃富含植物有机活性碱的食物，如新鲜瓜类、水果和蔬菜等，避免摄入过量肉类。
1、药物治疗：如果骨关节炎患者晨僵，可以口服阿司匹林和塞来昔布等非甾体抗炎药治疗。类风湿性疾病患者有晨僵症状，可以口服缓效抗风湿药物、免疫抑制剂和氨甲蝶呤等生物制剂进行治疗。2、物理治疗：可采用热敷和理疗等方法治疗，可以将僵硬的关节浸泡在温水中，以改善关节的血液循环，也可以使用红外线治疗仪进行辅助治疗。晚上睡觉时，要注意保暖，这样可以缓解晨僵症状，保护关节功能。3、运动治疗：平时参加户外活动，如散步、快走、瑜伽和太极拳等，可以在一定程度上改善晨僵。
背部晨僵患者平时多吃富含植物有机活性碱的食物，如新鲜瓜类、水果和蔬菜等，避免摄入过量肉类。
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