根据您描述的情况做出以下回答:宝宝要在临产快到时候才定位的,30周定位有点太早了,一般都是到后期宝宝为了出生选择头位,如果现在胎位不正,建议可以做膝胸卧位 。不要吃辛辣,刺激生冷的食物,多注意休息,调整好心情祝你身体健康,生活愉快