经期失眠头疼常见的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、按摩、针灸等综合治疗，应根据医生的建议进行 。
1、一般治疗：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不吃冷食，避免吃巧克力和咖啡，以免引起疼痛加剧。2、药物治疗：若是头痛严重，可以口服布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛。3、中医特色治疗：按摩、针灸、刮痧或服用中药可缓解经期头痛。
经期失眠头疼患者应避免疲劳、熬夜或吃含咖啡因的食物。此外，经期需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、麻椒或者是花椒等，还需避免碰冷水，若是不能缓解，建议去医院治疗。
1、一般治疗：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不吃冷食，避免吃巧克力和咖啡，以免引起疼痛加剧。2、药物治疗：若是头痛严重，可以口服布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛。3、中医特色治疗：按摩、针灸、刮痧或服用中药可缓解经期头痛。
经期失眠头疼患者应避免疲劳、熬夜或吃含咖啡因的食物。此外，经期需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、麻椒或者是花椒等，还需避免碰冷水，若是不能缓解，建议去医院治疗。
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