39问医生

怎样胎儿才不容易绕颈？

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不要做。过度的运动，会让胎儿绕颈的机率增大，在孕期准妈咪可以做温和、适当的运动，比如散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等。孕妇不要经常熬夜，熬夜胎儿过于活跃容易引起胎儿绕颈，孕期熬夜还会对胎儿的发育有一定的影响，孕妇不正确的睡姿也会造成胎儿脐带绕颈，采取左侧卧睡姿较为合适，还要注意不要频繁的触摸腹部，刺激胎儿过多活动引起绕颈情况。