你这个症状就是你手淫过多刺激,导致精液的亏耗,引起前列腺局部充血,导致无菌性前列腺炎的发生,所以说会出现上述的症状目前必须得改变你的不良生活习惯,然后适当的户外锻炼,经常做收腹提肛的运动,必要的时候可以在临床医生的指导下口服金匮肾气丸和金锁固精丸调理