肠胃不好吃什么粥养胃这种说法不准确,但肠胃不好的患者可以喝小米粥、山药粥、南瓜粥等,对病情的恢复有一定的辅助作用。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素,肠胃不好的患者食用后可以补充机体所需要的营养物质,促进机体新陈代谢,有助于增强体质,从而改善病情。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养成分,肠胃不好的患者食用后可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而改善病情。
3、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素,肠胃不好的患者适量食用后可以补充机体所需要的营养物质,同时还可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而改善病情。
除此之外,肠胃不好的患者还可以喝红枣粥、绿豆粥等,也可以起到养胃的作用。需要注意的是,食物不具有治疗疾病的作用,若患者出现胃肠不适等症状,建议及时就医,以免延误病情。