39问医生

吃黄豆浆治便秘的方法?

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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吃黄豆浆一般不能治疗便秘,但可以在医生指导下通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法缓解。便秘一般是不良饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素等原因导致,建议及时就医治疗。

1、饮食调理

在平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、荞麦等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等,可以为身体补充营养,促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

2、药物治疗

如果便秘比较严重,通过饮食调理并没有得到改善,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够促进大便排出,改善便秘的症状。

3、物理治疗

患者也可以通过腹部顺时针按摩的方法,促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

除此之外,也可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、保持心情愉悦等方式进行缓解。如果便秘比较严重,患者应及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。

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2022-09-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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