一次尿通常能排出2.5-5mmol的尿酸，尿酸是体内嘌呤代谢的终产物，通过尿液排出体外。
尿酸是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类的化合物组成，主要由肾脏、肠道等排出体外。尿酸是嘌呤代谢的终产物，通常情况下，每日尿酸的排泄量是维持在2.5-5mmol，因此，一次尿通常能排出2.5-5mmol的尿酸。如果尿酸排出过多，可能会导致尿酸盐沉积，容易引起高尿酸血症、痛风等疾病。如果尿酸排出过少，可能会导致尿酸盐沉积，容易引起高尿酸血症、痛风等疾病。
建议日常生活中注意饮食，避免食用高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏等，可以适当食用新鲜的蔬菜水果，如白菜、苹果等。
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