胃病吃什么水果好养胃？_39问医生

胃病吃什么水果好养胃？

王晶消化内科主治医师

武汉市普爱医院三级甲等

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你好，胃炎患者养胃方法如下：1、规律饮食，保护胃肠道功能；2、合理调节饮食结构，增加膳食纤维，减少摄入油、脂类食物，多选择易消化食物，如粗粮、白面、蔬菜等。食物温度适中，尽量避免刺激性食物，如咖啡、碳酸饮料、茶等，可对胃黏膜造成损伤；3、多摄入五谷杂粮，如小米粥、白米粥，可对肠道起到保养作用。小米粥在胃黏膜内侧，内壁如形成保护膜，经常喝粥为养胃的好方法。

2022-09-21 浏览100次

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